¿Qué son los ácidos grasos poliinsaturados?
Los ácidos grasos poliinsaturados son beneficiosos para la salud pero hay que tomarlos en una proporción adecuada. Si tomamos muchos ácidos grasos omega 6 y pocos omega 3 el resultado puede ser que se favorezca en el organismo la inflamación, que es el origen de muchas enfermedades. ¿Qué son los ácido grasos poliinsaturados? Los ácidos grasos poliinsaturados o grasa […]
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