¿Es saludable consumir marisco en Navidad?

¿Qué es la dieta Atkins?

Hace mucho tiempo la dieta Atkins fue una dieta muy popular, había muchísimas personas que la hacían. ¿En qué se basa la dieta Atkins? Esta dieta se basa en no tomar hidratos de carbono, es decir, no comer pan, pasta, arroz, legumbres ni patatas y limitar la cantidad de frutas que se consumen. Se puede comer carne, pescado, […]

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