¿Qué tal un aperitivo con mejillones y berberechos?
¿Cuántas calorías aportan un aperitivo con mejillones y berberechos? Los mejillones en escabeche en su composición incluye mejillones, vinagre, aceite agua, aroma, sal y especies. Los 100 gramos de mejillones tienen unas 190 calorías. Hay que tener en cuenta que los mejillones al vapor tienen solamente 70 calorías. En escabeche tiene muchas más debido al aliño, concretamente, por el aceite que lleva. Siempre […]
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