¿Se puede sustituir la leche por bebidas de soja como Vivesoy?
¿Aportan lo mismo un vaso de leche que un vaso de bebida de soja? Como veremos enseguida no aportan lo mismo y por lo tanto un vaso de soja no puede sustituir a un vaso de leche. Para ello habría que incrementar el consumo de proteínas del día. Además, mientras que la leche es un alimento de […]
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