Reto saludable del Dr. Juan Madrid: 11ª semana
La evolución de Juan Antonio está siendo espectacular, ha cambiado su forma de comer y ha incorporado el ejercicio físico a su vida diaria !y eso se nota!. El ejercicio físico es fundamental tanto para las personas que tienen un peso normal como si tienen sobrepeso u obesidad. Te contamos algunas cosas sobre el deporte que deberías […]
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