Beneficios de la sandía para nuestra salud
No solo es agua y azúcar, la sandía es un alimento muy rico en nutrientes La sandía es sinónimo de verano. Es una fruta muy refrescante, que nos aporta una gran cantidad de vitaminas, minerales y antioxidantes con muy pocas calorías. ¿Cuántas calorías tiene la sandía? 100 gramos de sandía tienen aproximadamente 20 calorías. Para hacernos una idea, […]
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