6 Errores que no debes cometer si haces ejercicio físico

6 Errores que no debes cometer si haces ejercicio físico

Hay personas que salen a correr a las 12 del mediodía en verano pensando que al sudar más perderán más peso pero … ¿esto es correcto? En verano es un error muy grave salir a pleno sol a hacer deporte ya que existe un alto riesgo de que te dé un golpe de calor. Un golpe […]

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