Efectos de la cafeína

Lo que debo saber de la cafeína

Cuando tomamos una taza de café expreso estamos tomando 80 mg de cafeína. ¿Qué efectos produce esa taza de café en nuestro organismo? El efecto más importante del café lo produce la cafeína. La cafeína llega al intestino, se absorbe, pasa a la sangre y se distribuye por todo el organismo. Una parte de ella […]

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