¿Es sano el aceite de maíz?
El aceite de maíz se adapta perfectamente a una dieta saludable Está lleno de grasas buenas y es rico en algunas vitaminas, aunque… Composición del aceite de maíz 100 gramos de aceite de girasol tienen aproximadamente: 52 gramos de ácidos grasos poliinsaturados, sobre todo omega 6. Los ácidos grasos omega 6 pueden disminuir los triglicéridos 30-32 gramos de ácidos grasos monoinsaturados, […]
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